珊瑚炒菜花

王朝百科·作者佚名  2009-12-05
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原 料:

主料:菜花250克。辅料:柿子椒1个,番茄酱10克,白糖7克,醋5克,香油5克,精盐2克,味精0.5克。

制法: (1)将菜花洗净,切成小块,放入开水锅中烫熟,捞出沥干,放入盘中。

(2)柿子椒去蒂和籽,洗净,放入开水中烫至颜色变深绿色。捞出沥干,切成小块,放入菜花盘中,撒上1克精盐拌匀。

(3)番茄酱放入小碗内,加少许凉开水、醋、白糖、精盐、香油、味精拌匀,浇在菜花上即可。

特点: 色彩鲜艳,酸甜爽口。

 
 
 
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