板栗平菇

王朝百科·作者佚名  2009-12-06
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板栗平菇

原料: 原 料:

鲜平菇300克,板栗250克,植物油500克(实耗约50克),白糖、味精、素鲜汤、葱段、生姜块、精盐、湿淀粉各适量。

制法: (1)平菇去根,洗净,切成骨牌形块,用沸水焯一下,捞出用冷水过凉,沥净水备用。(2)板栗切一小口,放开水锅中煮熟,捞出放入冷水中过一下,剥去壳和皮。(3)炒锅上火,放油烧至五成热,下栗子仁炸透,捞出沥油。(4)炒锅上火,放油烧热,放葱段、生姜块、煸出香味,加素鲜汤烧开,撇去浮沫,加入精盐、白糖、味精、调好口味,放入板栗仁、平菇、烧开后转用小火炖煮入味,放用旺火收汁,再用湿淀粉勾成流芡,出锅装盘。

特点: 栗香菇鲜,养胃健脾,补肾强筋。

 
 
 
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