图书信息书 名: 把吃出来的
病喝回去
作者：杨力
出版社：天津科学技术出版社
出版时间： 2010年05月
ISBN: 9787530856796
开本： 16开
定价: 29.80 元
内容简介《把吃出来的病喝回去》内容简介：水是最好的药，但仍须用之有方水与五脏有什么微妙的关系？一直喝水身体为什么还会干燥？一天到底该喝几次水？水肿的病人该怎样喝水？喝药一定耍用白开水吗？为什么男人比女人更要多饮水？水能载舟，亦能覆舟。对于我们身体的健康来说，水同样具有这样的重要意义。错误饮水，妨害健康；科学饮水才能防治百病。只有我们更深入地了解水的特性与作用，并适时适地适量地饮用，才能够发挥出水的效，把吃小米的病喝回去！改善健康比水最快！当你你身体不舒适，不妨喝一两杯水试试，感受一下来自大然的神奇疗效吧！
作者简介杨力教授，国学大家、中国首席中医养生专家、著名中医学家，易学家、作家、历史文化学者，中国中医科学院教授，北京周易研究会会长、中国作家学会会员。1946年出生于书香人家，自幼熟读诗节，十二岁即开始研究《易经》，精通文、史、哲、医。20世纪80年代，即以一部百万字巨著《周易与中医学》蜚声海内外，更以《中医运气学》、《中医疾病预测学》奠定了她在中医学术界的地位。杨力教授精通文史哲医及养生文化，她把《易经》和黄帝内经》棚结合，并融会贯通儒家、道家、佛家及诸子百家，把有五千年历史的中华养生做了升华提炼，从而把中华养生学推到了一个崭新的高度，为中华养出学作出了杰出的贡献。其养生科普书《杨打养生23讲》、《杨力讲<易经>》等三十余部书反响甚大，已影响了千家万户。杨力教授的决心是：只要能让中国人多活十年，宁愿自己少活十年。
图书目录1 水是健康之基生命之源——水能致病亦能治病
《易经》中说：水火化生万物
水是生命之源，人是水生成的
水是为人体运输营养的大队长
古人曰：存得一分津液，便有一分生机
疾病与死亡的原因都在水
2 水为五脏的阴之本－养阴才能健康长寿
水是五脏阴之本，人体的阴津即是水
水液代谢与五脏调节
心为君主之官——心(火)火上延水来挡
肝为将军之官——补水养肝(木)阴
肺为相傅之官——娇弱的肺(金)喜润怕燥
肾乃先天之本——肾(水)脏是离不开水的部门
牌乃后天之本——脾(土)阴亏就是脾缺水
3 水能治百病——喝去疾病 喝出健康
五脏虚、水肿病人怎样喝水
三杯活命水防止血黏稠
喝水降血脂比吃药更有效
水是赶走抑郁的良药
适量喝水可缓解高血压
血压偏低要多喝甘草、人参水
癌症病人为何怕水
冷开水泡茶能降低血糖
水的硬度与心脏病有关
4 水能裁舟，也能覆舟一一有些疾病是喝出来的
饮食这门功课，先学饮后学食
无色无味的水喝多了也中毒
好汉架不住三泡稀
越来越硬的血管和越来越稠的血
关节痛是缺了水这个润滑油
洞庭湖水里的致命生物
喝水不是喝矿物质
5 人不同,喝水也不同
体质不同，饮水方式也不同
男人比女人更要多饮水
运动与科学饮水
做个会喝水的准妈妈
给宝宝补水的办法
学生补水不能靠饮料
电脑族每天必喝的4杯茶水
老年人怎样科学饮水
旅游饮水大有讲究
6 科学饮水预防百病
饮水养生，四季有别
一天要喝多少水
水排毒在什么时候最好
餐前喝水的6大好处
改善心情多喝水
防止消化不良多喝水
献血前应适量喝水
蜜月期间多饮水
疲劳与喝水有关
7 喝什么怎么喝
什么样的水算是好水
人为何要喝软水
人体为何宜喝弱碱性水
雪水与露水健康达双倍
如何选择灾后饮用水
……
8 会喝水，更健康——改掉不良饮水习惯
9 会用水，更健康
10 防止水污染，都来保护母亲河
……
