出生于北京，12月。在中国少年民族乐器演奏大赛中获得第一名金奖。从8岁起就师从著名古筝演奏家曹正、刘维珊、项斯华、范上娥及张燕。15岁进入中央音乐大学学习。在读时学会中国古筝五大流派的浙江，山东，河南，潮州，客家的传统演奏。
1986年，作为中国政府派遣的艺术团成员首次前往美国举办音乐会。音乐会期间进行文化交流，得到“休斯顿名誉市民”的称号。来日后结识音乐创作大师坂本龙一，随后参与了获得奥斯卡原创音乐奖的获奖作品《末代皇帝》的音乐创作，之后也在坂本龙一国内与美国演出中参与演出，获得了很高评价。
现在以东京为据点进行演奏活动，在香港，法国，印度，越南，菲律宾，新加坡等海外各地参与音乐演出。
2000年8月在JVC公司发行古筝独奏专辑《淡丽的中国古筝 Music Of the Guzheng》。2001年10月在和平之月(Pacific Moon)公司发行个人古筝专辑《悠 Breathing Spaces》，在国际上得到高度评价，销量极佳。
其他专辑：
悠 Breathing Spaces2001.10.20
弦之縁2008.3.3
夜来香～Asian Dream(姜小青、费坚蓉合作) 2003.10.25
琴韵清雅(姜小青、费坚蓉合作) 2000
废盘(绝版)：
小青
像风一样(风のように) Like a Wind
辉弦
