图书信息书 名: 生
活智慧家
作者：木子奇
出版社：北京工业大学出版社
出版时间： 2010-5-1
ISBN: 9787563923540
开本： 16开
定价: 28.00元
内容简介本书信息量大，分类清晰，涉及现代生活中饮食、家居、服饰、美容化妆、娱乐运动以及个人保健等方方面面的健康智慧，具有涵盖面广，内容丰富，针对性强，可现用现查等特点。本书语言通俗易懂，方法简单实用，可谓来源于生活，服务于生活，是一本居家必备的保健实用工具书。
健康的生活永远要靠自己做主。只要掌握了这些知识，健康就会尾随而来！
图书目录第一章 日常饮食与保健
第二章 饮食习惯与保健
第三章 生活起居与保健
第四章 穿着服饰与保健
第五章 化妆、美容与保健
第六章 娱乐、运动与保健
第七章 个人保健常识