蒜茸鹅肠菜
原料: 原 料:
鲜鹅肠菜500克,蒜茸20克,精盐5克,味精2克,麻油5克,植物油25克。
制法: (1)鹅肠菜洗净,放入沸水锅中稍微,沥水切段。
(2)炒锅上旺火,放油烧至七成热,下蒜茸煸香,下鹅肠菜,精盐炒至味,放入味精,淋上麻油,装盘即成。
特点: 色泽油绿,质地嫩脆,咸鲜苦香,清热通淋,凉血活血。
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