山药扁豆糕

王朝百科·作者佚名  2009-12-07
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山药扁豆糕

用料:新鲜山药500克,白(干)扁豆100克,糯米粉150克,

马蹄粉100克,红率瓜丝少许,白砂糖300克,清水适量.

制法:山腰洗净上笼蒸酥,取出去皮,研成泥状待用.白扁豆洗净放入碗中加水蒸酥,取出待用.把糯米粉、

马蹄粉加入适量的糖水调匀,再把山药泥、扁豆末一起倒如刷过油的盘内,面上放上适量的红绿瓜丝.

用旺火蒸30分钟取出,待稍冷后切成菱形状即成.可冷食也可煎食.

特点:香味纯清,质地软糯.

作用:有健脾胃,补气之功效.尤其适于腹胀少食,食后不化,便溏泄泻者.

 
 
 
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