体育锻炼处方

概念体育锻炼处方是运动医学医生指导人们有计划、有目的、科学锻炼的一种方式。在开体育锻炼处方前，要对锻炼者进行身体检查，根据健康状况开出体育锻炼处方，让锻炼者根据处方规定进行锻炼。经过一段时间煅练，再进行身体检查，检查体育锻炼处方的效果，再作新的运动处方。种类1、治疗性运动处方。2、预防性运动处方

3、经济训练性运动处方常见病的体育锻炼处方1、冠心病；2、高血压；3、神经衰弱；4溃疡病

制定体育锻炼处方的步骤1、医学检查；2、制定处方；3、实施处方锻炼