原料：100g话梅肉250g里脊肉
配料：适量叉烧酱3瓣大蒜适量梅子酒（或料酒）根据个人口味 蜂蜜
做法：1话梅肉切碎，加少量开水泡2小时；蒜瓣剥开拍松
2里脊肉洗净，擦干，用叉子戳几个洞；（若太大，可对半切开便于更入味）
3容器里倒入话梅肉及汁水，加入李锦记叉烧酱，梅子酒，蜂蜜
4将以上所有腌料搅打拌匀，加入里脊肉条，蒜瓣
5将容器密封，进冰箱腌制24小时；（当中至少翻动一次会更入味）
6烤箱余热400F(200C),将里脊肉条放在垫铝箔纸的烤盘上
7烤20分钟后取出肉条，刷上剩余的腌肉汁，再刷一层蜂蜜
8续烤10分钟，最后开2分钟高火（broil），即可切片装盘
特点：口感细腻，多汁