草莓饮料

王朝百科·作者佚名  2009-12-08
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1.巧调草莓饮料

取1杯草莓,洗净捣碎,加3/4杯牛奶,1汤匙白糖和少许盐,搅匀,冰镇后即可饮用。

2.自治草莓饮料

超市买的冻草莓几粒,冷牛奶,蜂蜜,冰激凌(草莓口味)

都放到BLENDER里打匀了,就可以喝啦~~~趋暑降温,又有营养~

怕胖的就放FAT FREE MILK,不要冰激凌,一样好喝。打出来的像奶昔,稠稠的醇香醇香的~好喝的很啊!喝完一大杯肚子已经饱饱的,晚饭也省了,

 
 
 
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