亦称“切更寺、“切更尔寺”，藏语称“和日贡特却扎西林”，意为“和日妙乘吉祥洲”。位于县治西北90公里处，在今和日乡政府所在地南2公里的智合加。该寺为宁玛派寺院，早年为帐房寺。约在清道光十一年（1831），该寺第一世德尔敦（意为掘藏师）活佛德钦卓多在和日部落头人昂钦的支持下，于宁秀卧杰额顿浪山始建土房寺。此后，第二世德尔敦· 牟盘噶瓦罗哲（1862年生）扩建经堂，塑立佛像，彩绘壁画，并建立扎仓，开讲经说法之制，寺院有了较大发展，寺僧多达 300余人。第三世德尔敦·晋美桑俄合丹增（亦云晋美桑杰丹增， 1893年生）时期，鉴于寺院饮水困难并遭抢劫等原因，迁寺于现址。第四世德尔敦·晋美鄂赛，同仁隆务庄人，1935年生，现任泽库县政协副主席。
据泽库县委统战部1955年统计，当时和日寺有佛堂2座34 间，僧舍312间，佛塔2座，住寺僧人120余人，包括寺院塔哇，共104户340人（其中男150人，女190人），马112匹，牛 786头，羊2073只。住寺活佛除德尔敦仓，尚有德仲才郎（1943年生，和日红科部落头人哇加之侄）、晋美索南（1920一1958，为德仲才郎之兄，曾任黄南州政协副主席）、罗加仓（1913一1958，和日红科部落人）、完玛仓（1929年生，和日红科部落人，现任巴滩牧场保管）、参巴朱古仓（1938年生，和日拉仓部落人，现住本寺）、俄合洛（1931年生，和日伊吾乎部落头人加洛之子）等。该寺大经堂于1958年拆毁，1981年批准开放后重建15间，并建昂欠1座9间，僧舍15院45间，现有寺僧45人。寺院香火来源主要为原和日四部落，分布在和日、宁秀等地。
和日寺的藏戏和石经墙闻名遐迩。藏戏以《松赞干布》最为出名。石经墙高3米，长200多米，全由刻有经文的石板砌成。经文内容主要为《甘珠尔》、《丹珠尔》和《大般若经》，约2亿字。经石上并镌刻有大小佛像、图案、佛教故事画等2000余幅，字体清晰工整，绘画精美舒展，皆为不可多得的石刻艺术品，被誉为“世界石书奇观”。石经的刻写工作在德尔敦和罗加仓活佛主持下始于本世纪三十年代，由寺僧和雇佣寺外艺人雕刻，据说平均每日50人工作， 20年乃成。石经墙在1958年和“文革”期间受到一些破坏，近年来经修复补刻，已恢复原貌。
