所属分类:健康食谱 饮品 其他
食材：黑豆20克、西洋参3克、枸杞5克
配料：小黄米10克、花生10克、燕麦仁10克、黄豆10克、大枣5个
口味：清淡
制作难度：切墩(初级)
制作时间：10分钟
西洋参营养米糊的做法:
1.先把各种杂粮洗净浸泡一个晚上
2.大枣去核
3.把各种原料放进九阳五谷豆浆机、加水适量
4.最后倒出根据个人口味加冰糖或蜂蜜即可