金贾 / Jinja乌干达第二大城市，也是乌干达的重要工业城市，面积734平方公里，常住人口约60万，南靠维多利亚湖，距首都坎帕拉以东约80公里。城市座落于尼罗河东岸，赤道圈以北，海拔1125米，全年气温在17至28摄氏度之间。在东南部邻近维多利亚湖水流入维多利亚尼罗河处，市区跨河两岸。1901年建城， 1957年设市。
全国最大工业中心和湖港。建有炼铜、轧钢厂，还有较大的棉纺织厂和食品、木材加工、轻型机械、制革等工业。
工业包括咖啡加工、玉米磨粉、制糖饮料、皮革、电子、造纸、火柴、轮胎、农具等。农作物包括木瓜、玉米、高粱、香蕉、木薯、豆类、咖啡、棉花、甘蔗等。因地靠维多利亚湖，源生尼罗河，捕鱼业发达。畜牧业以饲养牛、羊为主。
市北有著名的欧文水电站，已于2000年中开始发电。欧文瀑布水电站，是国内主要动力来源，还向肯尼亚送电。金贾因1870年英国探险家斯比克（Speke）发现此地为尼罗河源头而闻名，自然景点颇多，如布贾加利瀑布和维多利亚湖等。肯尼亚—乌干达铁路经此，湖运联系姆万扎（坦桑尼亚）、基苏木（肯尼亚）等港。有航空站。该市交通便利，主要国家公路横贯市区，铁路可达肯尼亚蒙巴萨海港。