广味菠萝咕鲁肉

王朝百科·作者佚名  2012-03-20
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所属分类:粤菜 猪肉 儿童食谱

食材:五花夹层肉、2/3茶匙盐腌制 、玉米淀粉、菠萝

配料:红椒

口味:甜

制作难度:切墩(初级)

制作时间:30分

广味菠萝咕鲁肉的做法:

1.五花肉先用2/3茶匙盐腌制十五分钟。

2.加入3大匙玉米淀粉

3.用手抓拌至表面都均匀的裹上玉米淀粉

4.锅内热油至160度

5.投入裹好粉的五花猪肉,保持大火

6.炸至表面呈金黄色,即可捞出即干油备用。

7.锅内放少许油,投入青红椒,放少许盐炒至断生,盛起备用

8.将调味料A倒入一只碗内调和均匀。

9.锅内再热一大匙油,将调料A倒入锅内。

10.用小火一直煮至浓稠,浆汁能挂在锅铲上。

11.放入菠萝块,翻炒几下。

12.再放入炸好的肉块。

13.迅速翻炒至肉块和菠萝块都均匀的裹上浆汁。

14.最后投入炒好的青红椒即可。

 
 
 
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