陈继祖，直隶（今河北）唐县人。1938年加入中国共产党。曾任中共唐县县委、冀东区委、唐山市委青委书记。建国后，历任中共湖南省委青委书记，湘潭地委第二副书记，第一机械工业部设计总局副局长，全国科学技术普及协会党组代理书记，中国科协书记处书记、党组第二副书记。