简单刮痧不生病

王朝百科·作者佚名  2012-03-24
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图书信息简单刮痧不生病

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定价:¥29.80

作者:健康中国名家论坛编委会 编著

出 版 社:吉林出版集团有限责任公司

出版时间:2010-9-1

开本:16开

I S B N:9787546334035

内容简介刮痧是中国传统医学中一中简单而又实用有效的保健方法。它建立在中医对人体深层次了解的基础之上。按照各个经络穴位与人体脏器互为表里,相互影响的原理,使用对人体有益无害的中性刮痧板,对各个穴位与经络进行合乎气血运行的刮拭,通过开张毛孔,刺激穴位,达到排瘀、祛邪、保健的疗效。本书以文字与图片结合的方式,循序渐进地引导读者了解和掌握刮痧,从而使这一传统保健的良法在日常生活中起到应有的作用。

目录【序言】古法今用养生治病

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第一章刮痧常识——从零开始学刮痧

001刮痧疗法概述

002刮痧疗法的功效

003刮痧工具

004刮痧介质

005刮痧适应证与刮痧禁忌

006刮痧后的反应

第二章快速成为刮痧专家——刮痧速学法

007腧穴定位法

008刮痧法

009人体各部位的刮拭方向和顺序

010刮痧常用体位

011补泻原则

 
 
 
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