
西兰花150克,椰菜花30克,茄子适量,茄子适量,西红柿适量,洋葱件适量,香菇件适量,蒜茸少许。
白糖半茶匙,鱼露1汤匙,椰奶3汤匙,花生酱1茶匙,芡汤1汤匙,麻油半茶匙,高汤半水杯,咖喱粉半汤匙,食用油2汤匙。
制作:
1.灼熟西兰花待用,咖喱粉用椰奶搅匀,制成咖喱酱。
2.起锅爆香蒜茸、洋葱件,加入什菜炒匀后,加咖喱酱略煮。
3.加入调料、西兰花推入芡汤,炒匀即可。
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白糖半茶匙,鱼露1汤匙,椰奶3汤匙,花生酱1茶匙,芡汤1汤匙,麻油半茶匙,高汤半水杯,咖喱粉半汤匙,食用油2汤匙。
制作:
1.灼熟西兰花待用,咖喱粉用椰奶搅匀,制成咖喱酱。
2.起锅爆香蒜茸、洋葱件,加入什菜炒匀后,加咖喱酱略煮。
3.加入调料、西兰花推入芡汤,炒匀即可。