原料牛骨髓250克，冬虫草25克，黄精50克，陈皮10克
制作方法1.牛骨髓、冬虫草、黄精、陈皮（去白）分别用清水洗净，备用。
2.将以上备用料一齐放入砂煲内，加开水适量，武火煮沸后，改用文火煲3小时，调味供用。
适用范围用于身体虚弱、气血不足、皮肤干燥皱裂、头晕目眩、面色苍白、腰膝酸软、腰脊疼痛等症。
特点补益肝肾、养血强精