【配方】红枣6颗,豌豆300克,酱油10毫升,葱10克,八角2粒,桂皮6克,花椒5粒,山柰4粒,盐4克,姜5克。
【制作】
1.将红枣洗净,去核;豌豆浸泡一夜,淘洗干净,去泥沙;姜拍松,葱切段。
2.红枣、豌豆、八角、山奈、桂皮、花椒、盐、姜、葱、酱油同放锅内,加水800毫升,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟即成。
【食法】每周1-2次.
【功效】补气血,美容颜,润肌肤。适用于气血两亏、面色无华等症。
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【配方】红枣6颗,豌豆300克,酱油10毫升,葱10克,八角2粒,桂皮6克,花椒5粒,山柰4粒,盐4克,姜5克。
【制作】
1.将红枣洗净,去核;豌豆浸泡一夜,淘洗干净,去泥沙;姜拍松,葱切段。
2.红枣、豌豆、八角、山奈、桂皮、花椒、盐、姜、葱、酱油同放锅内,加水800毫升,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟即成。
【食法】每周1-2次.
【功效】补气血,美容颜,润肌肤。适用于气血两亏、面色无华等症。