灵芝贴猪肉

王朝百科·作者佚名  2012-04-15
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【配方】灵芝10克,猪瘦肉300克,盐、胡椒粉各2克,味精3克,姜10克,葱12克,香油、酱油各2毫升,料酒3毫升,色拉油适量。

【制作】

1.将灵芝烘干打粉;猪瘦肉洗净,剁成细茸;姜、葱洗净,姜去皮,剁成茸,葱切碎。

2.将灵芝、肉茸、盐、味精、姜、葱、香油、酱油、料酒及胡椒粉调匀,待用。

3.将锅内加人油,置中火烧热,下人肉馅,改用文火慢慢贴熟,起锅,装盘,装饰即可。

【食法】每周1-2次。

【功效】补肝肾,固精髓,利关节,止咳;适用于肝肾虚弱,精髓不固,腰膝酸痛等症。

 
 
 
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