赵恒惕（1880年～1971年），汉族，字夷午、彝五，号炎午。湖南衡山人。1920～1926年湖南军政首领。
湖北方言学堂毕业后，赴日本留学，入东京振武学校及陆军士官学校第六期。
1905年加入同盟会。
1909年回国，随蔡锷主办广西陆军小学堂，历任广西常备军协统、广西督练公所会办。
辛亥革命爆发，率新军拥广西巡抚沈秉堃宣布独立。旋率部北上，驰援武汉，任左翼军司令，驻孝感，与南下之清军对峙。
中华民国成立后任第16旅旅长，返湘协助湖南都督谭延闿整编军队。
二次革命起，率师攻鄂，旋被袁世凯派遣入湘的汤芗铭俘获，押解入京判刑10年。
1915年经蔡锷等具保，获释出狱。次年，回湖南，任湘军第一师师长，嗣后代督军。
1920年11月被广州军政府任命为湘军总司令，后又任省长，倡议联省自治，创制省宪，与直系军阀吴佩孚联结甚紧。
1921年4月通电反对孙中山任非常大总统，次年春反对北伐军入湘作战；赵恒惕倚重的第四师师长唐生智，急剧扩张自己的军力。
1926春天，唐生智起兵进逼长沙。赵恒惕情知难敌，为了避免湖南再起内战，他自己向省议会提出辞呈。
抗日战争爆发后任军事委员会军事参议官，1939年8月任湖南省临时参议会议长。
抗战胜利后为省参议会主席。
1949年去香港，后去台湾，1951年在台湾任“总统府资政”。