■新西兰西海岸区西海岸（英语：West Coast 毛利语：Te Ika-a-Poutini）
一、简介新西兰野外风光
西海岸是新西兰一个大区，面积42,000km2，仅有31000人口的西海岸依然保留着早期的开拓风格。这一带的野外风光以河流、雨林、冰川和地质矿藏而闻名。以往的传说和故事与这里的每个地貌特征密切相关。
毛利人首先发现了西海岸，他们在这里寻找神圣的绿玉。19世纪60年代淘金热引来了欧洲人，其中许多人后来留在了西海岸，开始在那里从事农业、林业和贸易。
当地人被称为“海岸人”，这个词是友善和好客的代名词。南阿尔卑斯山将该地区与新西兰的其它区域隔开。当地人已经形成了一种他们自己的独特文化。在一百多年前，他们就拥有了可与当今比拟的超强的自信心和诚信意识。
二、特色冰封的远古河流
所有南阿尔卑斯山的冰川中，只有弗朗兹约瑟夫冰川和福克斯冰川蔓延到了雨林。这些巨型冰舌相互挤压，形成海拔仅250米的山谷。
普纳凯基的煎饼岩景观
普纳凯基的煎饼岩和喷水洞是西海岸最著名的景点之一。迷人的“煎饼岩”很薄，是横断层石灰岩，约2-4厘米厚。
奥帕拉拉拱门
奥帕拉拉拱门最大的3个石灰岩拱门之一是一个200米长，49米宽，37米高的天然隧道。一条河堤行人道将带你穿过银色山毛榉林进入拱门。
旅游常识
西海岸是新西兰最长的地区。你需要留出足够的时间来体验这里的一切。
步行是欣赏壮观的自然景观最好的方法之一。散步或远足时可以随时停下来欣赏美景。
横穿亚瑟隘口的阿尔卑斯铁路被列为世界顶级的观光铁路之一。
你可以乘坐定期巴士从西海岸到达瓦纳卡、皇后镇、基督城、尼尔森和皮克顿。
三、季节夏季——十二月到来年二月
夏天是西海岸一年中最繁忙的时候。游客喜欢充分地享用这种温暖、阳光充沛的天气。令你感兴趣的每一项活动都是可以得到的 - 冰川漫步、飞行观光、划皮艇、徙步旅行或在海滨戏浪。为了避免失望，请提前预定你的住宿。如果你考虑在海滨骑车，夏天是最好的季节。
秋季——三月到五月
西海岸多种多样的生态系统在秋季变得明显。从二月到四月，西蕃藤树开始开放出鲜艳的红花，外来的落叶树种的叶子则从四月后开始变色。奥卡里托泻湖是新西兰最大的原生湿地，在秋天特别漂亮 - 在一趟乘皮艇的旅行中你可以看见70多种鸟类进食。
节日活动：
Art In the Park
3月3日
Around Brunner Cycle Ride
4月19日
冬季——六月到八月
即使是在冬季，西海岸的温度也一点不具挑战性。实际上，这是在弗朗兹约瑟夫冰川或福克斯冰川上做冰川漫步的最佳季节 - 冰很结实，天空经常会异常的晴朗，并且周围游人也较少。晴朗的天空可以使你在一次观光飞行中看到更多的美景。
春季——九月到十一月
西海岸地区温和的气候使它在一年中任何时候的游览都很舒服。但春天是这里最潮湿的一个季节 - 打点好你的雨具。不期而至的降雨可以使景物的色彩变得鲜活 - 在雨中穿过一片雨林实在是一次很美的经历。海岸地区的河流地势高，令人兴奋，因为你可以在河流入海的地方寻找美丽的鹅卵石。
四、风光北端的自然风光
在西海岸的北端，你可以在野外完美的景色中尽情狂欢。
探索卡拉梅亚的帕拉拉石灰岩拱门
你可以在通往基督城的路易斯隘口(七号公路)上的马鲁亚温泉度假村放松休闲
游览西港附近的逆风角海豹栖息地
沿着煤炭开采的传统路线到达丹尼斯顿和斯托克顿古老的煤炭开采地点
游览煤城的博物馆、西港、参观伟大的历史展览馆和摄影展览馆
你可以游览普纳凯基的煎饼岩和喷水洞。喷水洞在涨潮时会喷出水花，最好在大风天气去看
探险旅行社为你提供急流泛舟、地下溶洞漂流、乘喷射快艇、骑马游览、徒步旅行、山地自行车、乌尼莫克旅行团、陆地风帆、划皮艇、冲浪、洞穴探险和一系列其它户外活动
里夫顿是一座历史悠久的金矿镇 - 它是南半球第一座有供电路灯的城市
灰色河畔的格雷茅斯
在格雷茅斯城或城附近，游览西海岸的中心地带
仙蒂镇记录着早期开拓者城镇刚刚兴起时的模样。游客在这里可以乘坐老式火车，尝试淘金(在这里你可能会成功地淘到金子)，还可参观30座老式建筑
玉石展览馆将让你能够了解到不同类型的纯天然状态的绿玉。你还可以参观雕刻工艺过程
布恩那湖以钓鳟鱼和秀美的景色而闻名
这里的画廊展示这个地区居民的才华
黑珠镇是一个采矿小镇，新西兰工党就是在这里创建的。可以去看看色彩纷呈的 “前黑珠希尔顿”酒店
可供选择的探险活动包括漂流、观赏海豚、四轮驱动越野摩托车、地下溶洞漂流和观光飞行
霍基蒂卡的趣味天地
霍基蒂卡有很多可游览和游玩的项目，所以一定要留出足够的时间。在全国几维鸟中心，你可以在暗室欣赏几维鸟
西地水族世界展示本地的科科普史前鱼类和淡水鳗鱼
许多当地工艺品艺廊展出了人工吹制玻璃艺术品、黄金饰物、木制工艺品和新西兰绿玉
前往罗斯的金矿镇，参观曾是南半球最深的采矿作业之一
冰川之国和南部西海岸
迷人的美景和壮丽的冰川 - 你将在这里拍下很多照片
怀塔罗瓦白苍鹭保护区是新西兰唯一的白苍鹭栖息地。
在导游的带领下步行游览弗朗兹约瑟夫或福克斯冰川。冰川由新西兰最高的山峰延伸到河谷层四周的温带雨林
乘坐观光飞机游览西地国家公园和冰川会令你叫绝！
在风平浪静的日子，马瑟森湖会呈现出新西兰最高峰清晰优美的倒影
游览哈斯特和杰克逊湾，参加一个生态旅游团。在当地导游的带领下观赏植物、动物及海洋生物
五、景点西海岸最美的景观
西海岸整个地区与南阿尔卑斯山有密切联系，全部生活都与美丽的景色密不可分。这就是你在任何季节都能游览此处的首要原因。
马瑟森湖（Lake Matheson）、杰克森湾――渔村、棚户镇、逆风角（Cape Foulwind）海豹栖息地、怀塔罗瓦（Whataroa）――苍鹭孵育地、西海岸地区冰河
帕帕罗瓦国家公园令人惊叹的煎饼岩
帕帕罗瓦国家公园于1987年对外开放。公园边界经过精心划定，以保障当地的森林和矿产等一系列生态系统的完整。帕帕罗瓦国家公园是一个相对较小的公园(占地30000公顷/74074英亩)，园内满是景色各异的迷人景观。
帕帕罗瓦最著名的景观或许要算白云石角的“煎饼岩”了。当海况适宜时，这些迷人的石灰岩层便会绽放出壮观的喷水景观。侵蚀岩层酷似层层薄饼。海浪涌来时，海水冲出小孔，喷向空中，形成小小的喷泉。在涨潮或大风浪天气情况下，喷泉效果最好。轻松步行即可前往海边煎饼岩周围观赏这个独特的景观。
白鹭家园
怀塔罗瓦及卡里托沿海地区为白鹭提供了一个保护区，是新西兰唯一的白鹭繁殖栖息地。游客在获准导游的带领下，可以步行去参观这个栖息地。从9月至次年2月底和3月，鸟类在这里繁殖配对，并在摇摇欲坠的鸟巢内喂养雏鸟。
欧卡里托海岸附近有新西兰最大的天然潮汐湿地，这里是鸟类的一个主要的孵育区。据记载，该地区生存着70多种鸟类。
冰川之旅
在西海岸地区，冰川时代的遗迹从南阿尔卑斯山的辽阔雪地一直延伸到海拔250米的谷地中。全世界没有一个温带地区有如此容易到达的冰川。许多旅游公司提供有导游的徒步旅行，带领游客观赏当地壮观的冰川景观。导游都十分专业，可以很透彻地讲解该地区的地质特点和动植物生态。还有直升机与小飞机载游客至空中，并降落在新西兰最高峰的雪地上俯瞰冰川景观。
弗朗兹约瑟夫冰川与福克斯冰川两座游客中心是观赏冰川的出发地。几条步行道穿过雨林，来到古老的观景点观赏壮观的冰川。
绿玉传奇
根据毛利人口头流传的历史，哈瓦基曾住着一名大胆的航海家纳嘎酋长。他被一名叫海因图阿豪昂加的女人赶出家园，这个女人打算借助普提尼大水怪的帮助，要捕获酋长。这只水怪在海上疯狂地追击酋长驾驶的远洋独木舟。纳嘎在奔逃中看到了雄伟的库克山。在这座山的召唤和指引下，他驶向北方。
驶至阿拉胡拉河(霍基蒂卡以北)时，纳嘎看到太阳藏起她的脸，乌云笼罩着大地，只在河流发源处塔拉奥塔马冰原留下了一线光芒。
水怪塔尼法紧追不舍，航海家以为太阳的光芒预示着前面将是内陆了。水怪沿河追击他，直到他到达飞溅的瀑布下的深潭中。在那里，塔尼法受了伤，沉到海底，变成了绿玉。
西海岸是新西兰唯一产绿玉的地方。在这片区域的河流中发现了很多大石块。在霍基蒂卡城和格雷茅斯城，你可以观赏绿玉雕刻制作工艺。
六、交通大多数旅客租车往返西海岸，但有些人选择脚踏车或摩托车。主干道全部是柏油公路，易于驾驶。小路则为四轮驱动越野车爱好者提供探索的机会。建议你腾出一天时间，不要驱车，参加空中观光旅行。这将成为你假期的一个亮点。
前往或离开西海岸
驾车
有4条主要路线可以到达西海岸。一条是从尼尔森，一条是从马尔堡驱车经过波澜壮阔的布勒峡谷。一条是从基督城驱车经过路易斯山口或亚瑟山口。最后是从瓦纳卡驱车经过哈斯特山口。
乘飞机
新西兰航空公司每日提供从霍基蒂卡到基督城，以及由西港到惠灵顿的班机。西海岸航空公司提供从格雷茅斯到惠灵顿(途经西港)的班机，周一、周三和周五有航班服务。
乘火车
西海岸是世界上第六大铁路旅游线 - “跨越阿尔卑斯号”火车之旅的终点站。“跨越阿尔卑斯号”火车每天下午12点45分从基督城抵达这里，于下午1点45分返回。
乘巴士
巴士公司提供从西海岸到瓦纳卡、皇后镇、基督城、尼尔森和皮克顿的往返巴士服务。
西海岸附近的交通
目前西海岸附近有大约13个汽车租赁公司，为你提供一系列的款式和型号。经典汽车出租公司总部设在霍基蒂卡，也有各种不同的精致的翻修车辆 - 你可以开着一辆经典汽车沿世上最美丽的道路之一游览，使你的梦想成真。
西海岸各地都提供直升机和轻型飞机运营服务，既提供运输，也提供观光飞行服务。观光飞行可到达库克山、塔斯曼山、弗朗兹约瑟夫和福克斯冰川、米尔福德峡湾、艾斯派灵山国家公园、布恩那湖、普纳凯基煎饼岩、希非步行道、卡拉梅亚与尼尔森。
七、活动西海岸是喜欢户外活动的人的天堂。喜欢极端冒险的人士可以尝试洞穴探险、漂流、划独木舟、划皮艇和冲浪。简单的冒险项目包括乘喷射快艇、冰川漫步、观光飞机、山地自行车、骑马旅行、徒步旅行、钓鱼和淘金。而且不管你到哪里，都有很多小路 - 长途的、中等的和短途的。
八、城镇城市
哈斯特 Haast
哈斯特坐落在蒂瓦希普纳姆世界遗产地区中心位置，其北面、南面和东面由国家公园环绕。
弗朗兹约瑟夫冰川 Franz Josef
弗朗茨·约瑟夫镇的热情好客与其冰川齐名。你可以在游览壮观的世界遗产地区的同时在这里居住。
普纳凯基 Punakaiki
普那凯基这个小地方为游览著名的煎饼岩和喷水洞的旅行者提供住宿和饮料。
格雷茅斯 Greymouth
格雷茅斯镇有挖掘玉石，开采金矿，河水泛滥的历史。你可以一边品尝啤酒一边聆听西海岸粗犷的故事。
西港 Westport
金矿给了西港生命，但是煤矿让他们一直在成长。从这里出发，你可以安排地下漂流，洞穴探险或乘坐喷射快艇。
霍基蒂卡 Hokitika
古老的霍基蒂卡是参观西部海岸历史的地方。倾听沉船、金矿和狩猎的故事。
城镇
卡拉米亚 Karamea
卡拉米亚的与世隔绝是其魅力的主要元素。包括洞穴探险和划皮艇的各种探险活动都会在这里进行。
福克斯冰川 Fox Glacier
安逸的福克斯冰川镇隐藏在阿尔卑斯山脉南部森林覆盖的山麓中，是冰川旅行、远足和空中观光的好地方。
莫阿纳 Moana
传说中，布恩那湖的虹鳟鱼“终老而死”。莫阿纳是布恩那湖区仅有的定居地，也是“横跨阿尔卑斯山号”火车的停靠站。
雷夫顿 Reefton
瑞弗顿有辉煌的过去，今天你仍然可以欣赏到。探索金矿并行走在有历史痕迹的乡间步道上。
■中国江西省西海岸西海岸位于中国江西省上饶市，三清山的西部，是三清山最为开阔的景区，平均海拔1600米。三清山曾经三次被海水淹没，西海岸就是当年的海岸线。景区南起浏霞台过后50米的叉路口，北至三清宫景区的涵星池，游线大约4公里 ，游步道由一条全国最高、最长的高山栈道构成。身临西海岸，在悬崖绝壁之上闲庭信步，远观壮阔云海、恢弘晚霞、连绵群峰、幽深峡谷，气象非凡。
