定义职场妒忌症是指在职场中，因为嫉妒他人的工作职位、外貌等其他因素而产生的心理状态。
产生原因还有的单枪匹马性情具偏执的特，老是假定他人是歹意的，泛感觉四自己被打击，如戴着有色眼镜看世界，大轻易奕他人横挑子竖寻眼，以为同事媚谄指导大是在暴他尴尬刁难，为此而忧心如捣暴心胸嫉恨。
具“”品德的单枪匹马，童年每每是被无视的孩子，心中有数年后老是盼望他人能存眷、了解暴赞誉他，他人能为他效劳，但是任务情况里怎样能够统统如愿呢?于是指导奕同事正常的关怀，都能够带给他“自恋性毁伤”，激起妒忌暴愤恨。
本性过于寻求齐美的单枪匹马，过于要强，泛想把身边的统统都节制在手心，长驱直入发明虚到他不测的事变时分，看到指导暴同事并非他所能节制，便会晤发生暴心思失衡感念。
童年生涯在小家庭里，已经暴兄弟姐妹竞争地方的关怀暴怜爱，泛感觉地方改怜爱同胞而虚怜爱自己，以为冤枉暴虚公正，心中有数年后便会晤有认识境地把童年奕同胞暴双亲的情绪，转移四同事暴指导身上，泛以为指导偏幸同事，自己遭到清偿虚公正的[1]。
影响因素影响人际交往和人际关系的因素 一般来说，影响人际交往和人际关系的因素有下面几方面：
（1）文化背景。主要包括交往的语言、语意差异，交往态度差异，以及接受教育程度、文化素质和文明水平差异等。这些因素均可造成交往障碍。语言不通的异国移民无法一下子在新环境中广交朋友，便是这方面显而易见的例子。
（2）社会背景。主要包括社会地位、社会角色、个人身份以及年龄、性别等方面。当年鲁迅先生指出，美国的石油大王何曾知道中国拾煤渣老太婆的辛酸，贾府的焦大绝不会爱上林妹妹。由此可见，悬殊的社会差异，必然影响人际间的交往。
（3）思想观念。主要包括双方在认知、情绪、行为方式以及个性特征等。具体来说，双方的思维定势、观点观念、情绪状态、气质、性格、兴趣、价值观、品行、能力以及看问题的角度等，均能影响彼此交往的深度和层次。有关人际吸引的研究表明，交往双方在空间上的接近性、在个性特征和态度等方面的相似性、在需要和期望等方面的互补性以及出众的能力和仪表等因素，都可增进彼此的吸引力。
解决方法在职场中，在作出“女人多即是非多”这种判断前，先要问问自己，为什么会在人际关系里有这样的感觉，这些感觉是别人的还是自己的，你是否真的能分清。感觉是个很奇怪的东西，你心里有你才感觉得到，不然你会视而不见，听而不闻。心理学有个名词叫做透射性认同，是说人们会无意识把自己的内心活动透射到对方，以为是对方的，进而使自己的人际关系有所改变。这些改变和持续性透射作用，最终让别人真的出现针对你的情绪。
有时我们需要想一想，一个善意的玩笑是怎么变成一种恶意的讽刺的？对人恶意的理解会把所有的善意变成歹意，一个善意的理解会把敌意化为乌有。古人曾说，心中有佛，你看到佛；心中有鬼，你看见鬼，就是这个意思。
那么，如何来看待嫉妒？嫉妒是一种再正常不过的情绪，它在下意识里，一般人们并不会主动去觉察。嫉妒是一种自我防御，因为不如人，却又接受不了自己弱于他人的感受，于是产生一种对他人的贬低或攻击，目的不是为了伤害什么人，而是让自己处在劣势中还能快乐。你在各方面都有优势，也要让别人在你身边还能自在自如，所以正确的态度是宽容。宽容的心会把嫉妒变为真正的欣赏和友情，对嫉妒的敌意只会给自己树敌[2]！
