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红豆南国粥

王朝百科·作者佚名 2012-04-29

红豆南国粥原料：

小米100g、南瓜300g、赤小豆 30g盐、味精适量

做法：

小米与赤小豆加水煮2小时，放入南瓜(去皮剁小)，再煮1小时，加盐、味精即可。

功用：

降糖温中，安神定志。

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