芝麻豆腐块

王朝百科·作者佚名  2012-04-29
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概述菜系及功效:私家菜 骨质疏松食谱

口味:椒麻味工艺:炸

制作材料主料:豆腐(北)500克

辅料:芝麻50克,鸡蛋100克,淀粉(玉米)20克

调料:甜面酱10克,盐3克,椒盐5克,味精2克,植物油30克

制作方法1. 将豆腐洗净,切成块;

2. 鸡蛋磕入碗内,加入面粉、淀粉、精盐、味精搅拌均匀;

3. 炒锅注香油烧至六成热,将豆腐逐块蘸匀鸡蛋糊,滚上芝麻,下入油内炸至皮脆呈金黄色,捞出控油,装盘,撒上花椒盐,食时佐以甜面酱即可。

食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

 
 
 
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