酸辣豆腐

王朝百科·作者佚名  2012-04-29
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清热祛火,健脾开胃,可有助于月经不调的女性滋阴补体。

做法详细介绍菜系及功效:私家菜 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱

口味:酸辣味工艺:煮

制作材料主料:豆腐(北)400克

辅料:辣椒(青,尖)5克,冬笋5克,胡萝卜5克

调料:醋25克,白砂糖25克,色拉油15克,大葱4克,大蒜(白皮)3克,姜3克,盐3克

特色酸辣甜咸,风味独特。

制作方法1.豆腐切小块,炸成金黄色;辣椒、冬笋、胡萝卜、葱、姜、蒜均切成丝。

2.色拉油烧热,加入辣椒、冬笋、胡萝卜、葱丝、姜丝、蒜丝一起翻炒,加入精盐、白糖、倒入醋和少许水,即成素汤,再放入炸过的豆腐块,用小火慢煮透即可。

 
 
 
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