合掌烧大枣

王朝百科·作者佚名  2012-04-30
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菜系及功效:私家菜 肺调养食谱 清热解毒食谱

口味:甜味工艺:烧

制作材料主料:仙人掌200克

辅料:百合50克,枣(干)50克,胡萝卜50克

调料:植物油15克,香油5克,盐3克,味精2克,白砂糖10克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,大葱5克,姜3克

制作方法1. 将仙人掌、胡萝卜洗净切成菱形片;

2. 葱切花,姜去皮切丝;

3. 淀粉放入碗内加水调成湿淀粉;

4. 百合掰开洗净与胡萝卜片、仙人掌片同入开水锅内焯一下,捞出控水;

5. 炒锅注油烧热,下入葱花、姜丝爆香,放入仙人掌片、百合、胡萝卜片、大枣翻炒,加精盐、味精、白糖、水烧开,用湿淀粉勾芡,淋入香油即可。

 
 
 
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