原料列表赤小豆 30.0g
糯米 30.0g
燕麦片 30.0g
枣(干) 10.0g
冰糖 10.0g
银耳(干) 3.0g
饮用水 800.0g
详细介绍1、提前泡红豆，糯米和银耳
2、加水炖1个半小时，把银耳的胶质都炖出来
3、加枣和冰糖炖30分钟
4、最后加燕麦，5分钟，完成[1]。