主料鸭肉 300克 菠萝 300克
调料花生酱 15克 白砂糖 20克 盐 3克 醋 5克 各适量
类别私家菜 营养不良调理 健脾开胃调理 便秘调理 水肿调理
口味清香味美,拌匀即可。
食物做法1.鸭肉洗净煮熟剔除骨头,切成小方块,放盘内。
2.削去菠萝外皮洗净,放淡盐水中泡5分钟,捞出沥干切成片。
3.沥干水的菠萝片放鸭肉盘内,撒上白糖拌匀腌10分钟。
4.花生酱用少许凉开水化开,加入醋,调匀后浇在鸭肉、菠萝片上,拌匀即可。[1]
主料鸭肉 300克 菠萝 300克
调料花生酱 15克 白砂糖 20克 盐 3克 醋 5克 各适量
类别私家菜 营养不良调理 健脾开胃调理 便秘调理 水肿调理
口味清香味美,拌匀即可。
食物做法1.鸭肉洗净煮熟剔除骨头,切成小方块,放盘内。
2.削去菠萝外皮洗净,放淡盐水中泡5分钟,捞出沥干切成片。
3.沥干水的菠萝片放鸭肉盘内,撒上白糖拌匀腌10分钟。
4.花生酱用少许凉开水化开,加入醋,调匀后浇在鸭肉、菠萝片上,拌匀即可。[1]