干拌鲢头

王朝百科·作者佚名  2012-04-30
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主料鲢鱼 350克

辅料面包屑 100克 香菜 100克 腰果 30克

调料植物油 30克 蚝油 10克 料酒 15克 生抽 10克 白砂糖 5克 腐乳汁 10克 盐 3克 辣椒粉 2克 胡椒粉 2克 味精 2克 大蒜 5克 姜汁 5克 葱汁 3克 各适量

类别私家菜

食物做法1. 将鲢鱼头洗净剁成两半,加腐乳汁、姜葱汁、蚝油、生抽、精盐、料酒、胡椒粉、白糖、味精拌匀腌入味;

2. 香菜择洗干净切成段,放入大盘中;

3. 大蒜切成细茸,腰果磨成末待用;

4. 蒜茸、面包屑、腰果末放入热油锅内烹炸;

5. 油炸蒜茸、油炸面包屑、油炸腰果末、辣椒粉下入热油锅内炒至制成干拌料;

6. 炒锅注油烧至六成热,放入鱼头炸熟捞出剁成块,整齐地摆放在香菜段上,撒上干拌料拌匀即可。[1]

 
 
 
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