粟米山药糊

王朝百科·作者佚名  2012-04-30
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材料:粟米100克,山药100克,白糖适量。

做法:将粟米、山药用小火炒至焦黄,研为细粉,每次取30克,加水200毫升,煮熬成糊,加白糖调匀,随宜食用。

作用:补脾胃,助消化;适用于脾胃虚弱,消化不良,腹泻便溏。

 
 
 
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