主料羊肉(瘦) 300克
辅料淀粉(豌豆) 90克
调料大蒜 5克 大葱 5克 青蒜 5克 姜汁 15克 料酒 15克 醋 15克 酱油 15克 白砂糖 45克 各适量
类别私家菜 低温环境作业人群食谱 肢寒畏冷调理 阳痿早泄调理 补阳调理
口味羊肉脆嫩,鲜美味醇。
食物做法1.羊肉切成薄片,用淀粉拌匀,倒入热油锅内稍炸,然后离火片刻再炸,至肉片发焦为止,随即捞出。
2.另取一个锅,加酱油、料酒、醋、蒜末、青蒜、葱花、姜汁调匀,再用淀粉勾芡,倒入肉片,同炒数下,即可起锅食用。[1]
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调料大蒜 5克 大葱 5克 青蒜 5克 姜汁 15克 料酒 15克 醋 15克 酱油 15克 白砂糖 45克 各适量
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口味羊肉脆嫩,鲜美味醇。
食物做法1.羊肉切成薄片,用淀粉拌匀,倒入热油锅内稍炸,然后离火片刻再炸,至肉片发焦为止,随即捞出。
2.另取一个锅,加酱油、料酒、醋、蒜末、青蒜、葱花、姜汁调匀,再用淀粉勾芡,倒入肉片,同炒数下,即可起锅食用。[1]