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白领丽人粥

王朝百科·作者佚名  2012-05-03
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白领丽人粥

原料：糯米100g、 花生米 30g 、苡仁米50g 、大枣10个、莲子50g(去心)、 蜂蜜适量

做法： .

糯米及苡仁米洗净入砂锅中，加水后放入花生米、莲子、大枣开，改用小火炖4小时放入蜂蜜适量即可。

功用：

提神助颜，抗疲消皱。

 
 
 
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