焢肉饭

王朝百科·作者佚名  2009-12-13
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猪五花肉 120公克

滷蛋 1/2个

笋干 50公克

辣椒 少许

小黄瓜 2根

辣椒、蒜头 各少许

1.八角 1粒

酱油 2大匙

冰糖 1大匙

米酒 1杯

2.盐 少许

2.盐 1/2大匙

香油 1小匙

醋 2大匙

糖 1大匙

制作:

1.将五花肉用乾锅(不放油)略煎过,再加入调味料1,用小火煮至五花肉熟软即可。

2.将笋干洗净,先用沸水汆烫过,捞起沥乾水份。起油锅,爆香辣椒,放入笋干拌炒,再加入1/3杯水及调味料2,煮约5分钟即可。

3.小黄瓜洗净,用少许盐腌约20分钟後,切长段後再切4半,然後用刀背拍过。将小黄瓜及调味料3一起拌匀即可。

4.准备一人份的白饭,放入大碗中,再把焢肉、笋干、小黄瓜、滷蛋一一排入,即完成焢肉饭。

 
 
 
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