【配方】菊花3朵,茉莉花70朵,茶叶15克,鸡脯肉300克,
小白菜500克,清汤750毫升,盐、味精、鸡蛋清、淀粉、胡椒粉 各适量。
【制作】
1.鸡脯肉剔去筋膜,片成大小合适的板薄片,用凉水漂上, 小白菜削去帮帮,抽去筋,洗净,用沸水烫熟后,捞在凉水内透 凉,再用凉水泡上;用鸡蛋清淀粉,调成稀糊(以能抹在鸡 片上不流为度);取茉莉花50朵,每5朵用钢丝穿成一串。
2.捞出鸡片沥去水,用盐、味精拌匀,加人蛋糊浆好,另用 锅加水烧沸后离火,把鸡片逐片下人沸水内,置火上氽热,捞在 250克清汤内。另外泡上茉莉花,用碟装上,玻杯盖上,放在盘 中央。
3.在食用时,把茶叶用沸水泡上,在锅内注人清汤,下人小 白菜(挤净水分)、盐、胡椒粉、味精,烧人味,捞山放在盘子周 围,同时将茶水滗去,另冲入沸水。
4.在锅内注人清汤,加人盐、味精、胡椒粉,把菊花和20朵 茉莉花下入汤内烫一下,捞出不用。
5.再下人鸡片,(原汤不用)待汤沸后,下入少许茶水(大约茶 水1/3,汤2/3),浇在小白菜面上(汤不要流人茉莉花内)即成。
【食法】佐餐食用。
【功效】补中益气,清肝明目。适用于头昏晕、目干涩、视 物模糊等症。