【配方】山楂15克,荷叶10克,粳米100克,白糖30克。 【制作】
1.山楂洗净,切片;荷叶洗净,粳米淘洗干净,去泥沙。
2.粳米、荷叶、山楂同放铝锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮30分钟,除去荷叶,加人白糖搅匀即成。
【食法】每日1次,每次吃粥150克。
【功效】清热,解毒,化积,软坚。对痤疮痰淤凝结型有 疗效。
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【配方】山楂15克,荷叶10克,粳米100克,白糖30克。 【制作】
1.山楂洗净,切片;荷叶洗净,粳米淘洗干净,去泥沙。
2.粳米、荷叶、山楂同放铝锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮30分钟,除去荷叶,加人白糖搅匀即成。
【食法】每日1次,每次吃粥150克。
【功效】清热,解毒,化积,软坚。对痤疮痰淤凝结型有 疗效。