山药黄精鸡块

王朝百科·作者佚名  2012-05-10
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【配方】黄精12克,山药6克,鸡肉100克,姜5克,葱6克, 醋3毫升,盐3克,料酒5毫升,鸡汤200毫升。 【制作】

1.将鸡肉洗净,切成4厘米长、2厘米宽的小块;黄精洗净,切片;山药洗净,切块;姜切丝;葱切段。

2.把鸡肉、黄精片、山药块、姜丝、葱段、醋、盐、料酒 放人蒸盆内,加人鸡汤200毫升,上笼蒸40分钟即成。 【食法】每日1次。

【功效】健脾胃,助消化。用于小儿厌食。

 
 
 
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