慈姑椰菜汤

王朝百科·作者佚名  2012-05-11
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口味:咸鲜味工艺:煮

慈姑椰菜汤的制作材料:主料:菜花150克,慈姑320克,香菇(鲜)50克

调料:大葱5克,姜3克,盐3克,白砂糖2克,胡椒粉2克教您慈姑椰菜汤怎么做,如何做慈姑椰菜汤才好吃1. 椰菜叶摘下,放入开水中焯一焯,捞起滴干水,冬菇浸软去脚,揸干水切粒。葱粒洗净切碎。慈姑去皮洗净。

2. 姜片爆香,将水煲开,将椰菜、菇和慈姑放入煮开,然后用中火开片刻,撒葱粒,调味即可。

小帖士-健康提示:

清热健胃、增免疫力、营养丰富

 
 
 
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