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慈姑椰菜汤

王朝百科·作者佚名  2012-05-11
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口味：咸鲜味工艺：煮

慈姑椰菜汤的制作材料：主料：菜花150克,慈姑320克,香菇（鲜）50克

调料：大葱5克,姜3克,盐3克,白砂糖2克,胡椒粉2克教您慈姑椰菜汤怎么做，如何做慈姑椰菜汤才好吃1. 椰菜叶摘下，放入开水中焯一焯，捞起滴干水，冬菇浸软去脚，揸干水切粒。葱粒洗净切碎。慈姑去皮洗净。

2. 姜片爆香，将水煲开，将椰菜、菇和慈姑放入煮开，然后用中火开片刻，撒葱粒，调味即可。

小帖士-健康提示：

清热健胃、增免疫力、营养丰富

 
 
 
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