食材明细红烧刺鱼
刺鱼、青红椒、姜蒜
制作方法1刺鱼洗净,用少许盐就腌制10分钟。 2锅里放土菜油,油热放入刺鱼,两边煎黄。 3放入姜丝,蒜末出香味。 4倒入适量酒,焖一分钟,倒入少许酱油,加清水,放入适量的盐,白糖。 5大火烧开,中火略炖。三分钟的样子把刺鱼翻个面在焖上两分钟。 6放入青红椒块。加鸡精,大火煮一分钟。 7装盘撒上少许葱花。
笑话军事旅游美容女性百态母婴家电游戏互联网财经美女干货家饰健康探索资源娱乐学院 数码美食景区养生手机购车首饰美妆装修情感篇厨房科普动物植物编程百科知道汽车珠宝 健康评测品位娱乐居家情感星座服饰美体奢侈品美容达人亲子图库折扣生活美食花嫁风景 | 首页 |
食材明细红烧刺鱼
刺鱼、青红椒、姜蒜
制作方法1刺鱼洗净,用少许盐就腌制10分钟。 2锅里放土菜油,油热放入刺鱼,两边煎黄。 3放入姜丝,蒜末出香味。 4倒入适量酒,焖一分钟,倒入少许酱油,加清水,放入适量的盐,白糖。 5大火烧开,中火略炖。三分钟的样子把刺鱼翻个面在焖上两分钟。 6放入青红椒块。加鸡精,大火煮一分钟。 7装盘撒上少许葱花。