
原料:
苹果1/4个
菠萝1小片
猕猴桃1个
洋葱1/4个
白饭2碗
辅料:
盐1茶匙
胡椒粉少许
做法:
1. 苹果洗净后连皮切丁,并用盐水过一下再沥干;猕猴桃去皮、切丁;菠萝切丁;洋葱切丁。
2. 用2大匙油先炒香洋葱丁,再放入白饭和所有同炒,接着放入水果丁,炒匀即可盛出。
Tips:
1.炒饭所用的水果质地以脆且含水分少的比较理想。
2.新鲜菠萝比较香,但如果用量不多也可以用罐头菠萝。
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菠萝1小片
猕猴桃1个
洋葱1/4个
白饭2碗
辅料:
盐1茶匙
胡椒粉少许
做法:
1. 苹果洗净后连皮切丁,并用盐水过一下再沥干;猕猴桃去皮、切丁;菠萝切丁;洋葱切丁。
2. 用2大匙油先炒香洋葱丁,再放入白饭和所有同炒,接着放入水果丁,炒匀即可盛出。
Tips:
1.炒饭所用的水果质地以脆且含水分少的比较理想。
2.新鲜菠萝比较香,但如果用量不多也可以用罐头菠萝。