简介主料:榛蘑(干) 50克 鸡腿蘑(干) 50克 口蘑 50克 冻豆腐 200克 黄花菜(干) 50克
辅料:菠菜 25克 火腿 25克
调料:猪油(板油) 30克 盐 5克 花椒 5克 姜 10克 味精 5克 大葱 10克
营养功效防癌抗癌调理 老人食谱 肢寒畏冷调理 糖尿病调理 冬季养生调理
制作方法1. 将冻豆腐用开水煮透后,将水挤干,切成菱形块;
2. 各种蘑菇用温水泡发洗净,根据原料的大小改刀,大的切两块,小的整个使用;
3. 火腿切片;
4. 菠菜择洗干净,切段;
5. 勺内放入猪袖,用葱花炝锅后,加入鸡汤烧沸,撇去浮沫,加入各种主配料(除菠菜外)烧熟;
6. 再加精盐、味精、花椒面,找好口装入砂锅,扣上盖,再用火烧开撇去浮沫放入菠菜即可。[1]
风味特点“冰城山珍砂锅”是哈尔滨冬季的时令佳肴,主料选用黑龙江省特产榛蘑、鸡腿蘑、白口蘑及其他几种素料,采用砂锅炖的技法烹制而成。菜品汤鲜味美,清淡不腻,汤菜兼备,常用于高档宴席,用素菜压桌。