为了使第2分道以后各条分道运动员在比赛时所跑的距离与第1分道运动员所跑的距离相等，第2分道以后各条分道的起点必须向前伸出一段距离。这种与第1分道相比所应向前伸出的距离，叫起跑线前伸数。
起跑线前伸数的计算方法：
前伸数=某一弯道周长-第一弯周道长
即如下：
Wn=2π[r+（n-1）d+0.20]- 2π（r +0.30）
=2π[（n-1）d –0.1]
（W─ 起跑线前伸数，n─ 道次， d─分道宽）
以上是计算两个弯道起跑线前伸数的公式。若分道跑1个弯道或3个弯道，计算起跑线前伸数的公式分别为：
Wn =π[（n-1）d –0.1] （1个弯道）
Wn =3π[（n-1）d –0.1] （3个弯道）
例如：求第三道到400米起跑线前伸数
W3= 2×π×[（3-1）×1.22 –0.1]
=2×3.1415926×2.43
=14.7(米）