主料猪腿肉 500克
调料盐 5克 酱油 5克 白砂糖 10克 花椒 10克 料酒 25克 香油 10克 大葱 10克 姜 10克
营养功效健脾开胃调理 便秘调理
做法1.腿肉切成5厘米宽、3厘米厚的长条,用拍破的葱、姜和上列调料将肉腌2小时。
2.用木炭将烤炉烧红,把腌好的肉(腌肉原汁保留待用)用小钩挂进烤炉,烤到快成熟时,把肉取出在腌肉原汁浸过,再挂进烤炉,直到熟透时取出,晾凉。然后刷上香油,以免干裂。
3.食用时,切片装盘,淋香油即成。[1]
笑话军事旅游美容女性百态母婴家电游戏互联网财经美女干货家饰健康探索资源娱乐学院 数码美食景区养生手机购车首饰美妆装修情感篇厨房科普动物植物编程百科知道汽车珠宝 健康评测品位娱乐居家情感星座服饰美体奢侈品美容达人亲子图库折扣生活美食花嫁风景 | 首页 |
主料猪腿肉 500克
调料盐 5克 酱油 5克 白砂糖 10克 花椒 10克 料酒 25克 香油 10克 大葱 10克 姜 10克
营养功效健脾开胃调理 便秘调理
做法1.腿肉切成5厘米宽、3厘米厚的长条,用拍破的葱、姜和上列调料将肉腌2小时。
2.用木炭将烤炉烧红,把腌好的肉(腌肉原汁保留待用)用小钩挂进烤炉,烤到快成熟时,把肉取出在腌肉原汁浸过,再挂进烤炉,直到熟透时取出,晾凉。然后刷上香油,以免干裂。
3.食用时,切片装盘,淋香油即成。[1]