制作者熊晓鹏
所属菜系新派药都药膳
原料鳝鱼丝150克、冬瓜100克、黄花菜50克。
调料生姜5克、葱5克、食盐3克、料酒5克、白糖2克、醋3克、生粉3克、食用油500克(约耗50克)、小磨麻油3克、葱姜汁10克。
制作方法1、鳝鱼丝用料酒、葱姜汁、食盐腌制10分钟,用生粉上浆。冬瓜切丝,葱切段,姜切丝,黄花菜洗净,待用。
2、炒锅置中火烧热,用油滑锅,入油烧至六成熟,将鳝丝下锅过油至熟,起锅沥油。
3、炒锅留油烧热,将冬瓜丝、黄花菜入锅炒片刻,下鳝丝、食盐、白糖、小麻油、醋,再加适量水焖片刻,加姜丝、葱段、味精,用湿生粉勾薄芡,起锅装盘即成。
功效养血平肝,利水消肿。适用于风湿筋骨痛、水肿、虚损、热毒、风邪、经络闭塞等症。