来源:中华美食药膳23期韩国美食药膳(适合儿童系列<一>)
作者:梁 承
原料(4人份):鳗鱼2条、鲍鱼2个、油菜2棵、香菇2个、大葱2根、大蒜头10个、料酒2大勺、水1200ml。
药材:人参1根、枸杞子5克、生姜10克、大枣10个、银杏10个。
制作方法:将所有材料收拾、洗净,放进内锅,加水,小火炖至熟烂即可。按嗜好,可沾芥茉酱油食用。
特点:人参可补气生津,枸杞子具有补血明目滋肾功效,与鳗鱼熬成汤汁,其效果更佳。可润通肠胃,助消化、清肠解毒,有助于体虚的儿童身体发育,防治小病。
笑话军事旅游美容女性百态母婴家电游戏互联网财经美女干货家饰健康探索资源娱乐学院 数码美食景区养生手机购车首饰美妆装修情感篇厨房科普动物植物编程百科知道汽车珠宝 健康评测品位娱乐居家情感星座服饰美体奢侈品美容达人亲子图库折扣生活美食花嫁风景 | 首页 |
来源:中华美食药膳23期韩国美食药膳(适合儿童系列<一>)
作者:梁 承
原料(4人份):鳗鱼2条、鲍鱼2个、油菜2棵、香菇2个、大葱2根、大蒜头10个、料酒2大勺、水1200ml。
药材:人参1根、枸杞子5克、生姜10克、大枣10个、银杏10个。
制作方法:将所有材料收拾、洗净,放进内锅,加水,小火炖至熟烂即可。按嗜好,可沾芥茉酱油食用。
特点:人参可补气生津,枸杞子具有补血明目滋肾功效,与鳗鱼熬成汤汁,其效果更佳。可润通肠胃,助消化、清肠解毒,有助于体虚的儿童身体发育,防治小病。