减肥大拌菜

王朝百科·作者佚名  2012-05-27
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原料:苦菊、生菜、黄瓜、小西红柿、樱桃小萝卜、洋葱、紫甘蓝

做法:1、黄瓜去皮切片,小萝卜去蒂切片,西红柿洗净备用;

2、苦菊洗净撕成小朵,生菜洗净撕成小朵;

3、洋葱切圈,紫甘蓝撕成小朵;

4、将洗好切好的蔬菜放入盘中;

5、用意大利香醋、迷迭香、盐、胡椒粉、橄榄油,调成油醋汁;

6、倒入到菜中搅拌均匀撒上花生碎即可。

 
 
 
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