图书信息
书 名: 你的借口
作者:韦恩·W·戴尔(Dr.WayneW.Dyer)
出版社:天津社会科学院出版社
出版时间: 2010年12月1日
ISBN: 9787806886151
开本: 16开
定价: 29.80元
内容简介《你的借口:如何改变影响终身的自我挫败性思维习惯》介绍的这些帮助你消除借口的转换模式十分有效!我曾见到众多男女,他们采用书中的基本法则,都成功摆脱了长期形成的身体过重或沉迷烟酒的生活方式。如果你真心想改变不良的旧思维习惯,不愿再以各种借口作为维持现状的理由,那么我建议你试用《你的借口:如何改变影响终身的自我挫败性思维习惯》所提到的这些方法。
改变旧思维习惯的七个问题:
1.我的借口是否属实?
2.这一借口从何而来?
3.它给你带来何种好处?
4.如果抛弃这一借口,我的生活会怎样?
5.我能否找到一个做出改变的理由?
6.摆脱陈旧思维习惯时,我能否改变自己
的精神世界?
7.我是否能继续加强这种新的行为方式?
只要认真思考以上问题,你终将过上消除借口的新生活!
作者简介作者:(美国)韦恩·W·戴尔(Dr.Wayne W.Dyer) 译者:崔京瑞
韦恩·W·戴尔,博士,国际著名演讲家与畅销书作家,在全球拥有数以百万计的听众与读者,并被尊称为全球“激励与成长之父”。韦恩·戴尔博士获有韦恩州立大学教育咨询博士学位,任纽约圣约翰大学教授。他的童年是在孤儿院里长大的,但他克服了无数障碍,让自己的一切梦想变成现实。他一直从事着两件重要的事情:或环游各地,发表演讲;或伏案潜心写作,任心灵漫游。他用这种方式引导读者和听众,跟随他一起做出自我改变,实现人生梦想与价值。
韦恩·戴尔博士写作了30多本畅销书,还录制了许多音像制品,广受世界读者欢迎。他的书被翻译成数十种语言,畅销全球。其中《你的误区》自上世纪80年代便被翻译介绍到中国,近年正式授权出版,受到国内读者好评。其他中译作品还有《灵感》、《神圣的自我》、《每日皆奇迹》等。本书为韦恩·戴尔博士最新力作,称得上是《你的误区》一书的姊妹篇,相信会得到中国读者的首肯。
图书目录第一篇 确定并消除习惯性思维
第1章 你完全可以改变旧的习惯
第2章 你的两个心智
第3章 五花八门的借口
第二篇 消除借口的七大重要原则
第4章 第一条原则:知晓意识
第5章 第二条原则:协调一致
第6章 第三项原则:把握现时
第7章 第四条原则:思考
第8章 第五条原则:意愿
第9章 第六条原则:满怀热情
第10章 第七条原则:同情心
第三篇 让借口走开七条转换模式
第11章 正确看待改变陈旧思维习惯的新方法
第12章 第一个问题:借口是否属实
第13章 第二个问题:借口来自于何处
第14章 第三问题:借口能有什么好处
第15章 第四个问题:如果不找借口,我的生活将变成什么样子
第16章 第五个问题:是否能够提出改变的理性原因
第17章 第六问题:我能为摆脱旧习惯而同宇宙精神协作吗
第18章 第七问题:如何强化新的行为方式