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豆豉彩椒爆墨鱼

王朝百科·作者佚名  2012-05-29
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原料墨斗鱼、红椒、青椒

调料豆豉、蒜蓉、蚝油、料酒、生抽酱油、胡椒粉少许、鸡精、植物油

制作1.墨斗鱼去表皮和内脏，切块，入开水中焯至８分熟捞出沥干水分。

２．青红椒洗净切块备用。

３．热锅倒油，爆香蒜蓉和豆豉，放入青红椒炒几下。

４．加入墨斗鱼、生抽、料酒翻炒至熟透，最后加入鸡精、蚝油、胡椒粉调味即可。

 
 
 
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