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紫薯山药糙米大麦粥

王朝百科·作者佚名 2012-05-30

原料：糙米、紫薯、山药

做法：1、糙米淘净、泡8小时以上；

2、紫薯、山药去皮、切块；

3、将米下锅大火转开后，加入山药、紫薯小火熬制40分钟以上。

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