祖籍江苏。1922年生于北京，在天津读小学和中学，抗战期间到美国受过飞行及伞兵训练。战争结束后，他作为中国军事代表团成员驻日本，1950年代表美国三军保险公司驻日本及冲绳。1957年退伍来港定居，1961年进崇基学院社会工作系进修，论文是研究戒毒问题。他对新移民在香港染上毒癖了解甚深。1963年香港戒毒会正式成立，他参加该会并担任辅导主任一职。1965年他往美国斯坦福大学社工学院修读团体社区发展过程，了解到小组治疗的重要性。在远东地区他首先提倡这种戒毒方法。返港后他组织培康联会，使戒毒人士可以勉励及鞭策。1966年进哈佛大学公共卫生学院攻读行为科学，获博士学位。从中更了解吸毒者的心态，领悟到要用宏观的公共卫生方法去教育及预防。他在帮助戒毒者康复时，理论与实践并重。除了令他们“断瘾”之外，还配合心理及社会辅导，提高其社会功能，帮助他们解决人际关系，家庭及就业等问题，多年来收到很大成效，1986年获MBE勋衔。1990年他卸去香港戒毒会福利总监一职，但仍继续推行“抗毒锦囊”的教育工作，帮助香港各界包括越南难民预防吸毒。另外，他还担任联合国国际劳工组织戒毒顾问，经常往东南亚训练当地专业人员，并在中文大学担任名誉讲师、圣公会担任义务牧师及邻舍辅导会担任会长等。